1. 上海檀华苑
位于上海市中心的檀华苑，是一家集SPA、按摩、足浴于一体的综合性养生馆。这里环境优雅，设施齐全，服务周到。馆内提供多种按摩项目，如泰式按摩、中式按摩、足浴等，满足不同消费者的需求。
2. 上海悦泉
悦泉自助按摩馆位于上海市普陀区，馆内环境舒适，氛围宁静。提供中式按摩、泰式按摩、足浴等项目，技师手法专业，服务态度热情。此外，馆内还设有茶室，让您在享受按摩的同时，品味茶香。
3. 上海江南印象
江南印象位于上海市闵行区，是一家以中式按摩为主的自助按摩馆。馆内装饰风格古朴典雅，技师手法纯熟，服务态度亲切。在这里，您可以体验到正宗的中式按摩，缓解身心疲劳。
4. 上海一指禅
一指禅位于上海市长宁区，是一家专注于足浴、按摩的自助养生馆。馆内环境宽敞明亮，技师手法专业，服务周到。这里提供多种足浴、按摩套餐，满足不同消费者的需求。
5. 上海SPA水疗馆
位于上海市浦东新区的SPA水疗馆，提供多种水疗项目，如按摩、泡澡、身体护理等。馆内环境舒适，设施齐全，技师手法专业。在这里，您可以享受到全方位的放松和养生体验。
6. 上海红宝石
红宝石位于上海市徐汇区，是一家以泰式按摩为主的自助按摩馆。馆内环境优雅，技师手法纯熟，服务态度热情。在这里，您可以体验到正宗的泰式按摩，缓解身心疲劳。
7. 上海江南风情
江南风情位于上海市静安区，是一家以中式按摩为主的自助按摩馆。馆内环境古朴典雅，技师手法专业，服务态度亲切。在这里，您可以享受到正宗的中式按摩，缓解身心疲劳。
以上这些自助按摩馆在上海都享有较高的口碑，为您提供专业、舒适的按摩服务。在繁忙的生活中，不妨给自己一个放松的机会，选择一家适合自己的按摩馆，享受身心的愉悦。